Difficulté à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align.
In Short: Avez-vous des douleurs au cou en tournant la tête ? Le traitement du cervical pain et des stiff neck peut être amélioré grâce à des neck pain exercises ciblés et des solutions innovantes pour corriger votre posture. Pulse Align Clinics vous offrent une approche unique et simple pour vous aider à retrouver votre santé. Améliorez votre posture et réduisez la tension causée par des problèmes comme le tech neck et le whiplash. Reprenez le contrôle de votre bien-être chez Pulse Align Clinics. Réservez votre consultation dès aujourd’hui !
Avez-vous des difficultés à tourner la tête ?
Vous ressentez des difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align pour soulager la douleurnuque qui peut être liée à des causes telles que le tech neck, le whiplash et d’autres problèmes comme les spasmes cervicaux et les nerfs pincés. Grâce à des exercices ciblés et une correction de la posture, Pulse Align offre des solutions efficaces pour améliorer votre bien-être général tout en atténuant les douleurs comme la douloureuse cervicale et l’inconfort du bras. Ne laissez pas la souffrance vous freiner dans vos activités quotidiennes, explorez nos techniques novatrices pour retrouver une liberté de mouvement et un confort optimal.
« `html
Ressentir des difficultés à tourner la tête peut être une expérience frustrante et déstabilisante. À cet égard, beaucoup ignorent l’importance d’une posture appropriée et d’un équilibre fonctionnel. Grâce à l’approche de Pulse Align, vous pourriez retrouver la liberté de mouvement que vous méritez en reformulant le tonus musculaire et en soutenant les processus naturels de votre corps.
Comprendre l’approche de Pulse Align
Pulse Align adopte une méthode douce et innovante, concentrée sur la répétition neuromusculaire pour favoriser l’alignement et l’équilibre du corps. Par des techniques de stimulation douce, nous travaillons à rétablir le tonus musculaire, favorisant ainsi un retour naturel vers l’équilibre. En optimisant votre posture, nous vous aidons à renforcer votre bien-être général et à améliorer votre qualité de vie sans interventions invasives.
Les bienfaits d’une méthode holistique
Notre philosophie repose sur un engagement envers la guérison naturelle et la prévention. Les clients qui choisissent Pulse Align constatent souvent des améliorations notables dans leur alignement, ce qui, en retour, favorise une réduction des tensions musculaires. Nous fournissons des outils pratiques pour encourager une posture améliorée, conduisant à une aisance de mouvement que beaucoup pensaient perdue. Les témoignages de clients révèlent une grande satisfaction en rapport avec leur capacité à mieux bouger au quotidien.
Ce qu’en disent nos clients
“Depuis que j’ai commencé mes séances chez Pulse Align, ma posture s’est sensiblement améliorée. Je ressens moins de tension dans mon cou et je peux tourner ma tête avec une facilité accrue,” partage une cliente satisfaite. Ces témoignages soulignent non seulement les transformations physiques mais aussi émotionnelles, créant ainsi un environnement où le bien-être et la confiance en soi se développent.
Prêt à commencer votre voyage vers un meilleur équilibre ?
Si vous désirez découvrir comment Pulse Align peut vous accompagner dans votre parcours de bien-être, n’hésitez pas à réserver une consultation. Nos cliniques, situées dans des villes telles que Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby, et même Panama City, sont prêtes à vous accueillir dans un cadre familial et amical. Rappelez-vous que Pulse Align complète vos soins de santé existants et est ici pour vous aider à retrouver votre équilibre fonctionnel.
Difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align
- Ergonomie de Poste : Optimisez votre espace de travail pour réduire la tension cervicale.
- Techniques Douces : Soulagez l’inconfort grâce à des méthodes innovantes.
- Exercices Ciblés : Renforcez et améliorez la mobilité avec des routines personnalisées.
- Réduction du Stress : Intégrez des techniques de pleine conscience pour apaiser la tension musculaire.
- Amélioration de la Posture : Recevez des conseils d’experts pour un meilleur alignement quotidien.
- Approche Holistique : Traitez les aspects physiques et émotionnels du bien-être.
- Soins Centrés sur le Client : Plans de traitement adaptés aux besoins et préférences de chacun.
- Éducation Continue : Éveillez-vous à la santé de votre cou.
Difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align
Les difficultés à tourner la tête peuvent affecter votre qualité de vie, et souvent, elles résultent de problèmes de santé sous-jacents tels que le tech neck ou les spasmes du cou. À Pulse Align, nous comprenons l’importance d’une approche holistique qui met l’accent sur l’amélioration de la posture et la récalibration neuromusculaire pour soulager la douleur et restaurer l’équilibre naturel du corps.
Comprendre les causes de la douleur cervicale
De nombreux facteurs peuvent contribuer à la douleur cervicale, notamment des positions de sommeil inappropriées, un poste de travail mal ergonomique, ou des blessures telles que le whiplash. Le douleur au cou lors du mouvement peut également indiquer une hernie discale cervicale ou une nerve pincée dans le cou. Chacune de ces conditions peut mener à une symétrie musculaire compromise, aggravant ainsi le problème.
Les exercices ciblés pour soulager la douleur cervicale
Les exercices pour soulager la douleur cervicale que nous proposons sont conçus pour non seulement réduire la douleur, mais aussi pour renforcer les muscles nécessaires à un bon soutien du cou. Parmi eux, des exercices simples, tels que des étirements latéraux du cou et des rétractations du menton, vont contribuer à assouplir les muscles tendus et à corriger la posture. Ces exercices de cou encouragent également le recrutement musculaire symétrique, ce qui est essentiel pour une recalibration optimale du corps.
La rééducation par la correction de la posture
Le correction de la posture est une pièce maîtresse de notre approche à Pulse Align. Adopter des postures adéquates, tant au travail qu’à la maison, est vital pour prévenir des douleurs cervicales persistantes. En intégrant des stratégies d’ergonomie à votre environnement de travail, nous pouvons réduire les tensions accumulées et favoriser un alignement naturel.
Les avantages des exercices de tronc pour la santé de la nuque
Les exercices de tronc comme les ponts ou les inclinaisons pelviennes sont également bénéfiques. Ces exercices renforcent les muscles du tronc, et en retour, soutiennent le cou. Une meilleure force du tronc permet de maintenir une posture correcte, atténuant ainsi les douleurs associées au stress et à la douloureuse cervicale.
Récupération avec les traitements holistiques
Chez Pulse Align, nous optons pour des méthodes de traitement non invasives qui favorisent la guérison naturelle. Nos clients rapportent souvent des améliorations significatives de leur douleur cervicale, et certains déclarent même une diminution des douleurs irradiant vers le bras. Nous croyons fermement que chaque individu mérite une approche personnalisée qui tient compte de ses besoins uniques.
Réservez votre consultation dès aujourd’hui
Si vous luttez contre des problèmes de douleur cervicale ou des difficultés à tourner la tête, n’attendez plus. Découvrez comment l’approche équilibrée de Pulse Align peut transformer votre bien-être par la recalibration neuromusculaire. Nous proposons des consultations personnalisées dans nos cliniques à Montréal, La Prairie, et Panama City pour vous accompagner dans votre parcours de santé. Réservez votre consultation dès aujourd’hui pour commencer votre chemin vers un mouvement sans douleur.
Difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align
| Problème | Solutions proposées |
|---|---|
| Douleur au cou lors de la rotation | Techniques douces pour réaligner le corps |
| Tension musculaire | Exercices ciblés pour renforcer les muscles du cou |
| Mauvaise posture | Correction posturale avec des méthodes ergonomiques |
| Utilisation prolongée d’écrans | Stratégies pour réduire la douleur liée à l’utilisation d’appareils |
| Raideur cervicale | Stimulation douce pour assouplir la musculature |
| Restrictions de mouvement | Exercices de flexibilité personnalisés |
| Stress et anxiété | Incorporation de techniques de pleine conscience |
Témoignages de clients : expérience d’un voyage de bien-être avec Pulse Align
« J’ai longtemps eu des difficultés à tourner ma tête, ce qui affectait ma qualité de vie. Depuis que j’ai découvert Pulse Align, ma perception de la guérison a complètement changé. Leur approche douce m’a aidé à reconnecter avec mon corps et à améliorer ma flexibilité naturellement. Je me sens beaucoup plus équilibré et je peux maintenant profiter de mes activités quotidiennes sans douleur. C’est incroyable de ressentir une telle amélioration simplement en écoutant le besoin de mon corps, » témoigne Marie, une cliente de Mont-Royal.
« En tant que père de famille vivant à La Prairie, je cherchais une solution pour soulager les tensions dans le cou de mes enfants. Après quelques séances avec Pulse Align, j’ai remarqué des changements positifs dans leur posture et leur confort. L’approche de recalibrage de Pulse Align leur a permis de retrouver un équilibre naturel sans avoir besoin de traitements invasifs, » partage David, un client satisfait.
« Je viens de Chicoutimi et souffrais de douleurs cervicales à cause d’une mauvaise posture au travail. Grâce aux exercices ciblés et à l’accompagnement de Pulse Align, j’ai retrouvé ma mobilité. Les méthodes qu’ils utilisent favorisent la guérison naturelle et m’ont permis de fonctionner au mieux dans mon quotidien, » explique Claire, enthousiaste à propos de son parcours. J’ai même remarqué des améliorations dans ma productivité au bureau ! »
« Pulse Align a vraiment changé ma vision de la récupération holistique. Je suis de Saint-Jérôme et je suis ravie de la manière dont cette équipe m’a aidé à comprendre l’importance de mon alignement corporel. Maintenant, je me sens tellement mieux et j’apprécie chaque moment sans cette gêne au cou qui m’accompagnait, » raconte Julie, sur son expérience transformante.
Les clients de Charlesbourg ont également exprimé leur satisfaction : « Les séances que j’ai suivies à Pulse Align m’ont aidé à combattre les douleurs persistantes lorsque je tournais la tête. C’est réconfortant de savoir que je peux tirer parti de leur expertise tout en maintenant un équilibre naturel dans mon corps. Je recommande vivement leurs services à toute personne cherchant à améliorer sa fonction corporelle et son bien-être, » déclare Lucas.
Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align pour améliorer votre propre bien-être. Les clients à Terrebonne, Châteauguay et ailleurs bénéficient d’un soutien continu lors de leur parcours de santé et récupère leur liberté de mouvement tout en collaborant étroitement avec leurs équipes de soins de santé. Visitez notre page Notre Clinique pour en savoir plus sur nos services disponibles près de chez vous.
Êtes-vous en proie à une douleur au cou lorsque vous tournez la tête? De nombreuses personnes se retrouvent à lutter contre ce problème courant, souvent causé par des facteurs tels qu’une mauvaise posture, la tension musculaire ou un temps prolongé passé à regarder un écran. Comprendre l’importance de l’amélioration de la posture et de la recalibration neuromusculaire est crucial pour atteindre un équilibre fonctionnel et améliorer votre bien-être global.
Découvrez l’approche Pulse Align
Chez Pulse Align, nous nous concentrons sur des techniques douces qui favorisent la symétrie du tonus musculaire et aident le corps à retrouver son équilibre naturel. Notre approche utilise des méthodes de stimulation douce pour soutenir la capacité inhérente du corps à se recalibrer, vous permettant de vivre une flexibilité accrue et une meilleure posture sans techniques invasives. En offrant une solution de bien-être holistique, nous visons à donner à nos clients les outils nécessaires pour améliorer leur quotidien.
Améliorer la guérison naturelle
Un des principes fondamentaux chez Pulse Align est notre engagement envers le bien-être holistique. Nous croyons en la facilitation des processus de guérison naturels du corps, ce qui peut conduire à une réduction notable de l’inconfort associé aux muscles tendus et aux déséquilibres. Nos clients partagent souvent des expériences transformantes, déclarant comment ils améliorent leur posture naturellement et se sentent régénérés dans leurs activités quotidiennes.
Témoignages de clients
De nombreux clients ont exprimé leur gratitude pour l’environnement de soutien que Pulse Align favorise. « Depuis que j’ai commencé mes séances, j’ai remarqué une amélioration remarquable de mon alignement général et ressens beaucoup moins de tension dans mon cou », partage un client satisfait. « Je peux déplacer ma tête avec beaucoup plus d’aisance qu’auparavant, et cela a fait une différence fantastique dans ma vie quotidienne!”
Réservez votre consultation aujourd’hui
Si vous êtes prêt à explorer comment Pulse Align peut vous assister dans votre parcours de bien-être, nous vous invitons à réserver une consultation. Que vous soyez à Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby, ou même à Panama City, nos cliniques sont conçues pour offrir une atmosphère familiale adaptée à tous, y compris aux enfants et aux femmes enceintes. N’oubliez pas que, bien que Pulse Align complète vos services de santé actuels, il est essentiel de continuer à travailler avec votre équipe de soins de santé pour toute condition médicale.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements basés sur les preuves, centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et de la dysfonction. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons de donner à chaque personne le pouvoir de prendre le contrôle de sa santé, en assurant un haut niveau de soins, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
Pour en savoir plus sur notre approche et les services disponibles, rendez-vous sur www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/.
Découvrez comment la thérapie par décompression neurovertébrale de TAGMED peut soulager vos douleurs chroniques
TAGMED offre une thérapie avancée de décompression spinale, une solution non chirurgicale spécialement conçue pour traiter les problèmes d дисс comme les hernies discales, les disques bulge, ainsi que d’autres affections comme le stenose foraminale ou le stenose spinale. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité, atténue la douleur et soutient le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche basée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et ressentez toujours une douleur chronique au dos due à un problème de disque sévère ?
Mécanisme d’action
La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction progressive et contrôlée sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. De plus, elle favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Ce processus contribue à diminuer l’inflammation et à soulager la douleur, offrant ainsi une solution fiable et non invasive pour les individus souffrant de maux de dos chroniques.
Avantages spécifiques
Cette approche non invasive peut efficacement atténuer la douleur chronique et les symptômes associés à des conditions telles que les hernies discales ou la stenose spinale. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, TAGMED favorise un rétablissement plus rapide et améliore la qualité de vie des patients en quête de soulagement face à un inconfort persistant.
Comparaison avec d’autres traitements
En comparant la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED avec d’autres traitements couramment utilisés, tels que les médicaments contre la douleur, les injections de corticostéroïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle, on constate des avantages distincts. La décompression neurovertébrale implique aucune intervention invasive, minimise les risques liés aux médicaments et offre un chemin vers la guérison potentiellement plus rapide, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux recherchant des alternatives plus sûres et basées sur des preuves.
Témoignages de cas réels
De nombreux patients ayant bénéficié de la décompression neurovertébrale de TAGMED pour leurs douleurs chroniques ont partagé des témoignages positifs. Par exemple, ils signalent souvent un soulagement durable de la douleur, une reprise plus rapide de leurs activités quotidiennes et une dépendance réduite aux médicaments. Ces témoignages illustrent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique.
En résumé, la thérapie par décompression neurovertébrale constitue une option efficace pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, offrant une alternative non invasive aux traitements conventionnels.
Difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align
Si vous ressentez des difficultés à tourner la tête, l’approche de Pulse Align pourrait être exactement ce dont vous avez besoin. En mettant l’accent sur la correction de la posture et la recalibration neuromusculaire, Pulse Align aide à améliorer votre posture, à réduire l’inconfort, ainsi qu’à augmenter votre mobilité. Les clients rapportent souvent une amélioration significative de leur bien-être général, leur permettant ainsi de vivre une vie plus épanouissante.
Les témoignages de nombreux clients de Pulse Align illustrent à quel point cette approche holistique et non invasive peut transformer leur quotidien. Ils se sentent soutenus et écoutés tout au long de leur parcours de bien-être, ce qui leur permet de retrouver un sens de l’équilibre et de la sérénité dans leurs activités quotidiennes.
N’attendez plus pour découvrir la différence Pulse Align. Programmez votre consultation maintenant et commencez votre voyage vers un mieux-être. Visitez notre site web pour en savoir plus et trouvez une clinique près de chez vous.
Vous avez des difficultés à tourner la tête ? Découvrez l’approche équilibrée de Pulse Align
Avez-vous remarqué une certaine tension ou un déséquilibre lorsque vous essayez de tourner votre tête ? À Pulse Align, nous adoptons une méthode innovante et non invasive qui aide à restaurer l’équilibre naturel de votre corps et améliore sa posture grâce à des pulsations douces et imperceptibles. Cette approche favorise la réduction de la tension musculaire et articulaire, vous permettant ainsi d’aborder ces défis avec une solution naturelle et apaisante.
Notre approche chez Pulse Align ne se concentre pas sur les symptômes ou les conditions spécifiques ; elle vise plutôt à aider votre corps à se recalibrer naturellement. Cela peut souvent se traduire par des améliorations étonnantes en termes de confort et de posture, vous rendant ainsi la vie quotidienne plus agréable.
Chaque client bénéficie d’une approche personnalisée. Nous avons reçu de nombreux témoignages de clients qui ont constaté des améliorations notables en ce qui concerne la tension dans le cou et le dos, mais aussi en termes de bien-être général. Beaucoup rapportent une plus grande facilité dans leurs mouvements et une sensation renouvelée d’alignement qui facilite leur quotidien.
Nous vous invitons à visiter le site web de Pulse Align pour en apprendre davantage et découvrir nos emplacements à travers des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, et bien d’autres. Prenez le temps de réserver une consultation pour vous-même ou pour votre famille. Il est important de souligner que Pulse Align agit en complément de vos services de santé existants, plutôt que de les remplacer. Notre méthode familiale est conçue pour tous, y compris les enfants et les femmes enceintes.
Le processus unique développé par Pulse Align permet de retrouver rapidement la symétrie du tonus musculaire normal, ce qui, en retour, réduit la tension dans les articulations. Ensemble, découvrons comment nous pouvons améliorer votre bien-être de manière douce et naturelle. Pour explorer nos services et prendre rendez-vous en ligne, consultez notre site internet : Pulse Align.
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Les personnes sédentaires sont-elles plus à risque ?Oui, le manque d’activité physique et la position assise prolongée favorisent la raideur et la douleur cervicale.
- Le gainage peut-il aider ?Le gainage renforce le tronc, améliorant la posture globale et réduisant ainsi la tension sur le cou.
- Est-ce que le relâchement musculaire avec des balles de massage aide ?Oui, une balle de tennis ou de massage appliquée doucement sur la nuque peut relâcher les tensions.
- Faut-il éviter les oreillers trop épais ?Oui, un oreiller trop épais ou trop fin modifie l’alignement du cou et peut causer ou aggraver la douleur.
- Peut-on prévenir la douleur cervicale ?Oui, en adoptant une bonne posture, en renforçant les muscles du cou, en réduisant le stress et en ajustant l’ergonomie de son poste de travail.
- Les ceintures cervicales chauffantes sont-elles utiles ?Oui, elles combinent soutien et chaleur, pouvant apporter un soulagement temporaire.
- Les applications mobiles de rappel de posture aident-elles ?Oui, elles peuvent encourager à redresser la tête et réduire le temps passé dans une mauvaise position.
- Le yoga est-il bénéfique contre la douleur cervicale ?Oui, le yoga améliore la souplesse, la posture et la détente, aidant à soulager et prévenir la douleur cervicale.
- Le travail sur ordinateur cause-t-il des douleurs cervicales ?Souvent, une position de tête penchée en avant devant l’écran peut solliciter excessivement les cervicales.
- Peut-on utiliser des patchs chauffants ?Oui, ils peuvent apporter un soulagement temporaire, en détendant les muscles et en améliorant la circulation locale.
Sophie Gambert understands that neck pain is far more than a physical ache—it’s a roadblock to living the life you love. As a Neck Pain Awareness Advocate at Pulse Align, she is committed to shedding light on the underlying causes, sharing practical relief strategies, and offering genuine support to readers seeking to reclaim their freedom of movement. With a warm, empathetic voice and a keen eye for the latest in pain management research, Sophie leads conversations that uplift, educate, and inspire. She believes that every individual deserves to feel heard, understood, and guided toward healing, one step at a time.
Medical Disclaimer
The information and advice provided on this site do not replace the advice, diagnosis, or treatment of a healthcare professional. Please note that the author of this article is neither a doctor nor a specialist in a medical specialty as defined by the Collège des médecins du Québec. Manual medicine, functional medicine, and sports medicine as described on this site exclude any medical treatment or diagnosis made by a doctor or medical specialist. Always consult your doctor for any medical questions. For more details, please read our complete Legal Notice.
References
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
