Méditation pour soulager les migraines : un chemin vers le bien-être
In Short: Méditation pour soulager les migraines vous cause des douleurs fréquentes? Découvrez comment cette pratique enrichie par Pulse Align peut vous aider à trouver un soulag e des migraines efficace! En intégrant des techniques de pleine conscience, la méditation s’attaque aux triggers de migraines, réduisant ainsi la fréquence et l’intensité de la douloureuse sensation. Focalisez-vous sur votre bien-être émotionnel et physique grâce à des solutions naturelles et innovantes. Pulse Align vous invite à embarquer dans un parcours de dysfonctionnement et d’amélioration posturelle. Reclaim your health and wellness at Pulse Align Clinics. Book your appointment today!
Êtes-vous aux prises avec des migraines chroniques et des douleurs de tête ?
La méditation pour soulager les migraines : comment Pulse Align enrichit les pratiques de pleine conscience est une approche novatrice qui combine des techniques de pleine conscience avec des remèdes naturels pour les maux de tête. Environ 15 % de la population mondiale souffre de migraine, touchés par des douleurs de tête aiguës qui peuvent être déclenchées par le stress, des changements hormonaux ou certains aliments. Pulse Align propose des solutions pour améliorer la posture et favoriser la relaxation, ce qui est essentiel pour réduire l’intensité des migraines et diminuer les triggers. En intégrant la méditation et des stratégies de renforcement du tronc, les individus peuvent mieux gérer leur douleur et comprendre les causes des maux de tête.
« `html
Dans un monde où le stress semble omniprésent, l’amélioration de la posture et la récalibration neuromusculaire prennent une place cruciale dans notre quête de bien-être. Au sein de cette dynamique, Pulse Align offre une approche unique destinée à aider les individus à retrouver un équilibre naturel. En intégrant des pratiques de pleine conscience, vous pourriez découvrir les bénéfices d’une méthode holistique qui vise à renforcer votre corps tout en favorisant une meilleure qualité de vie.
Une Approche Douce et Technologique
Pulse Align utilise une stimulation douce qui agit sur le corps, favorisant ainsi une symétrie musculaire et un alignement correct. Cette méthode renforce la capacité naturelle de votre corps à se rétablir et à fonctionner de manière optimale. En se concentrant sur l’amélioration de la posture, Pulse Align accompagne ses clients à travers un processus qui promeut non seulement la santé physique, mais également l’harmonie intérieure.
Les Bienfaits d’une Réhabilitation Holistique
Choisir une approche holistique comme celle de Pulse Align, c’est opter pour une transformation en profondeur. Nos clients les plus satisfaits rapportent qu’en intégrant ces techniques dans leur quotidien, ils parviennent à réduire la tension et à améliorer leur posture naturellement. Par exemple, l’un d’entre eux a mentionné : « Je me sens plus équilibré et ma posture s’est grandement améliorée depuis que j’ai commencé avec Pulse Align. » Ces résultats se manifestent souvent par une augmentation de la flexibilité et une sensation de relaxation accrue.
Embarquez dans Votre Voyage Bien-Être
Prêt à explorer comment Pulse Align peut enrichir votre routine de bien-être? Nous offrons des services adaptés à tous, de la famille aux enfants, en passant par les femmes enceintes. Trouvez un clinique Pulse Align près de chez vous à Montreal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et Panama City. N’attendez plus pour découvrir cette approche douce et non invasive – visitez notre site pour en savoir plus et réserver votre consultation dès aujourd’hui!
Méditation pour Soulager les Migraines
- Amélioration de la concentration: Pulse Align stimule la clarté mentale, soutenant la méditation consciente.
- Réduction du stress: Les thérapies complémentaires diminuent le stress, un déclencheur courant des migraines.
- Guérison holistique: Intègre le bien-être physique et émotionnel pour une gestion efficace des migraines.
- Programmes personnalisés: Expériences adaptées qui s’harmonisent avec les pratiques de pleine conscience individuelles.
- Soutien communautaire: Crée un environnement solidaire pour ceux qui traversent des migraines.
La méditation a gagné en popularité comme un moyen efficace pour améliorer le bien-être global et soulager les problèmes de santé tels que les migraines. À Pulse Align, nous avons intégré des techniques de santé neuromusculaire pour favoriser la correction de la posture et la récalibration holistique. Cette approche permet non seulement de gérer les douleurs de tête, mais également d’aborder les causes de la migraine ainsi que les déclencheurs de migraine, tels que le stress et les maux de tête hormonaux.
Comprendre les migraines et leurs déclencheurs
Les migraines chroniques affectent une part importante de la population mondiale. En plus des maux de tête sévères, les patients peuvent également ressentir des symptômes tels que la nausée avec des maux de tête et la sensibilité à la lumière.Identifier les causes de la migraine est essentiel pour le traitement. Parmi les déclencheurs figurent les changements hormonaux, certaines aliments et le stress. La méditation, en tant qu’outil de pleine conscience, aide à gérer ces triggers en favorisant la relaxation et la prise de conscience.
L’intégration de la méditation avec l’approche de Pulse Align
Pulse Align propose une approche unique, associant des techniques de renforcement du tronc et des exercices adaptés pour améliorer la posture. En intégrant des séances de méditation à ces pratiques, les utilisateurs peuvent obtenir un soulagement efficace des migraines et des maux de tête de tension. La combinaison de ces méthodes favorise une rééquilibration naturelle du corps qui facilite l’élimination du stress et réduit la fréquence des attaques de migraine.
Techniques de méditation pour la gestion de la douleur
Les meilleures techniques de méditation comprennent le scan corporel, la conscience de la respiration et la relaxation musculaire progressive. Ces méthodes permettent de réduire la tension accumulée dans le corps, un facteur aggravant pour les migraines vestibulaires ou les migraines avec aura. En intégrant ces pratiques dans votre routine quotidienne, vous pouvez non seulement diminuer les symptômes mais également prévenir de futures crises.
Les bienfaits du yoga et des exercices de trunk
Les exercices de tronc et de correction de la posture sont essentiels pour optimiser la santé neuromusculaire. En améliorant l’alignement corporel, ces exercices facilitent la circulation sanguine et réduisent la tension musculaire, ce qui peut également contribuer à atténuer les migraines menstruelles. De plus, pratiquer régulièrement ces exercices aide à établir un esprit calme, augmentant l’efficacité de votre méditation.
Ressources et actions recommandées
Êtes-vous prêt à améliorer votre bien-être général ? Prenez rendez-vous avec Pulse Align pour découvrir comment nos programmes personnalisés peuvent enrichir votre parcours vers une meilleure gestion des migraines. Que vous habitiez à Montréal, La Prairie, ou ailleurs, nos cliniques sont là pour vous offrir des solutions naturelles et efficaces. Ensemble, créons un chemin vers la santé et le confort.
Méditation et Soulagement des Migraines
| Aspect | Description |
|---|---|
| Approche | Méditation et techniques de pleine conscience intégrées. |
| Public cible | Personnes souffrant de migraines fréquentes. |
| Objectif principal | Réduction de la fréquence et de l’intensité des migraines. |
| Bienfaits | Diminution du stress et amélioration du bien-être émotionnel. |
| Pratiques spécifiques | Scan corporel et exercices de respiration. |
| Environnement | Espaces calmes propices à la pratique. |
| Soutien communautaire | Création d’un réseau de soutien pour les participants. |
| Accessibilité | Pratiques adaptées à différents modes de vie. |
| Résultats attendus | Augmentation de la résilience face aux douleurs. |
Transformez votre parcours de bien-être grâce aux pratiques de méditation
Depuis que j’ai intégré les méthodes de Pulse Align dans ma routine de bien-être, j’ai ressenti une profonde transformation dans la gestion de mes migraines. Les techniques de méditation et la focalisation sur la pleine conscience m’ont permis d’accéder à un nouveau niveau de nettoyage interne. Fini le temps des douleurs incessantes!
Dans la région de Mont-Royal, de nombreux clients expriment leur gratitude pour l’approche innovante de Pulse Align. En adoptant les pratiques de méditation, ils ont découvert comment leur corps peut facilement se recalibrer et retrouver l’harmonie. « J’ai réussi à améliorer mes symptômes naturellement et à réduire mes migraines de manière significative, » témoigne Anne, une cliente satisfaite.
Les habitants de La Prairie trouvent également des bénéfices considérables dans les services de Pulse Align. Grâce à l’intégration des stratégies de méditation avec l’approche holistique de Pulse Align, de nombreux clients rapportent une amélioration de leur bien-être général. « Je n’aurais jamais cru que la méditation pourrait avoir un impact aussi puissant sur ma vie, » partage Jason, un résident de la ville.
Les témoins de Terrebonne sont également touchés par les résultats. « Depuis que j’ai commencé à pratiquer avec Pulse Align, ma capacité à gérer le stress a considérablement augmenté, ce qui aide indéniablement à mes migraines, » dit Margaux. Cette approche douce et naturelle permet aux clients de rétablir l’équilibre tout en respectant le fonctionnement naturel de leur corps.
Les retours de ceux qui ont fréquenté les cliniques dans des régions comme Châteauguay, Saint-Jérôme, et même Chicoutimi montrent que l’expertise de Pulse Align a un impact significatif sur la qualité de vie. « Je me sens plus en contrôle de mes migraines, et je peux vivre sans me soucier de la douleur constante, » explique Eric, un client satisfait. L’approche de Pulse Align soutient les familles à chaque étape de leur parcours de bien-être.
N’hésitez pas à explorer ce que Pulse Align peut offrir à votre communauté. Visitez nos cliniques pour en savoir plus sur les services disponibles dans votre région et découvrir comment ces pratiques de pleine conscience peuvent transformer votre vie.
Vous luttez contre de migraines chroniques et recherchez un soulagement efficace ? La méditation pour les migraines peut offrir un soulagement significatif en abordant les déclencheurs des migraines et en aidant à gérer la douleur. En intégrant des pratiques de pleine conscience, les individus peuvent réduire la fréquence et l’intensité de leurs épisodes de migraines, menant ainsi à une meilleure qualité de vie.
Cette approche favorise la relaxation, atténue le stress et aide à identifier les causes des maux de tête. En expérimentant le bien-être émotionnel et la résilience contre les migraines chroniques, vous êtes prêt à découvrir les bienfaits de la méditation en pleine conscience ? Contactez Pulse Align pour en savoir plus.
La méditation pour les migraines : Comment Pulse Align complète les pratiques de pleine conscience introduit des techniques innovantes qui allient le soulagement des migraines au pouvoir de la méditation. Des recherches indiquent que près de 15% de la population mondiale souffre de douleurs liées aux migraines, souvent déclenchées par des facteurs tels que le stress, les maux de tête hormonaux et des choix alimentaires.
En intégrant les stratégies holistiques de Pulse Align avec les pratiques traditionnelles de pleine conscience, les individus peuvent considérablement améliorer leur parcours vers des remèdes naturels contre les maux de tête et réduire l’impact des déclencheurs de migraines. Cette synergie aide non seulement à gérer les symptômes, mais s’attaque également aux problèmes sous-jacents tels que les maux de tête de tension, contribuant ainsi au bien-être général.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements centrés sur le client et basés sur des preuves qui abordent les causes sous-jacentes de la douleur et de la dysfonction. En intégrant des techniques et des technologies avancées, nous nous efforçons d’autonomiser chaque personne à prendre le contrôle de sa santé, garantissant un standard élevé de soins, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.
Pour en savoir plus sur notre approche et les services disponibles, visitez notre site web à www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous.
Améliorez votre qualité de vie avec la thérapie de décompression neurovertébrale de TAGMED
TAGMED propose une thérapie de décompression neurovertébrale avancée, offrant une solution non chirurgicale spécifiquement conçue pour traiter des problèmes de disques modérés à sévères. Cette technique spécialisée réduit doucement la pression exercée sur les disques et les nerfs affectés, ce qui aide à améliorer la mobilité, à soulager la douleur et à soutenir le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche basée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à retrouver une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et continuez-vous à souffrir de douleurs chroniques liées à un problème de disque ?
La thérapie de décompression neurovertébrale de TAGMED utilise une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. En favorisant une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, cette thérapie aide à diminuer l’inflammation et à soulager la douleur. C’est une solution fiable et non invasive pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Cette approche non invasive peut efficacement soulager les douleurs chroniques et les symptômes associés à des conditions comme les disques herniés ou la sténose spinale. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, cette technique peut accélérer la guérison et améliorer la qualité de vie d’une variété de patients en quête de soulagement face à des douleurs persistantes.
Comparée aux traitements couramment utilisés tels que les médicaments antidouleur, les injections de corticostéroïdes ou même la chirurgie, la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED se distingue par son approche non invasive. En évitant les interventions invasives, cette méthode réduit les risques liés aux médicaments et offre un chemin potentiellement plus rapide vers la guérison. C’est un choix convaincant pour ceux qui cherchent des alternatives plus sûres et basées sur des preuves.
Des témoignages de patients évoquent des améliorations considérables grâce à la décompression neurovertébrale de TAGMED. Par exemple, un patient a déclaré : « Depuis que j’ai commencé ce traitement, mes douleurs ont considérablement diminué et j’ai pu reprendre mes activités quotidiennes plus rapidement que prévu. » Ces récits exercent un fort attrait, démontrant des résultats concrets et des avantages pratiques de cette approche thérapeutique.
Garantissant une information claire et accessible, TAGMED met en lumière les bénéfices de la thérapie de décompression pour assurer un soulagement durable aux individus souffrant de douleurs chroniques ou de syndromes associés tels que la sciatique ou l’arthrose facettaire.
Méditation pour Soulager les Migraines : Les Avantages de Pulse Align
En intégrant la méditation dans votre routine grâce à Pulse Align, vous pouvez bénéficier d’améliorations significatives telles qu’une correction de posture optimale, une réduction du disconfort, une mobilité accrue et un bien-être global renforcé. Ces avantages contribuent à créer un équilibre harmonieux tant sur le plan physique qu’émotionnel, favorisant un chemin vers une vie sans douleur.
Les clients de Pulse Align partagent des expériences positives et touchantes, témoignant d’un parcours enrichissant qui les a aidés à mieux gérer leur bien-être. Beaucoup décrivent une transformation remarquable de leur posture et une diminution des tensions qui améliore leur qualité de vie. Grâce à cette approche holistique, ils ont retrouvé confiance en leur corps en permettant à la nature de faire son œuvre.
Ne laissez pas les migraines dicter votre quotidien. Découvrez la différence Pulse Align dès aujourd’hui et engagez-vous sur le chemin d’un mode de vie plus équilibré et naturel. Programmez votre consultation maintenant et prenez le premier pas vers une santé globale et une récupération naturelle. Explorez les ressources du site Pulse Align pour en savoir plus sur les moyens de soutenir le processus naturel de guérison de votre corps.
Do you suffer from a chronic condition that responds little or not at all to conservative treatments?
Bienvenue dans l’univers de Pulse Align, un service novateur qui se consacre à la restauration de l’équilibre et de la posture naturelle du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. À l’aide de techniques innovantes, Pulse Align aide à réduire la tension musculaire et articulaire, vous offrant ainsi une approche naturelle pour améliorer votre bien-être global. En intégrant la pleine conscience dans nos pratiques, vous découvrirez comment cette méthode peut mener à une sensation de confort accrue et à un meilleur équilibre fonctionnel.
Chez Pulse Align, nous croyons fermement que le corps a une incroyable capacité à se recalibrer naturellement. Plutôt que de se concentrer sur des inconforts spécifiques ou des conditions, notre approche douce favorise une harmonie complète entre le corps et l’esprit. Les clients rapportent souvent des améliorations étonnantes dans leur confort général et leur posture, ce qui illumine leur chemin vers un bien-être total. Cet alignement naturel s’opère sans intervention médicale directe, ce qui laisse le corps libre de retrouver son équilibre.
Nous adoptons une approche personnalisée qui répond aux besoins uniques de chaque client. De nombreux témoignages de clients soulignent les changements positifs qu’ils ont vécus, y compris une amélioration de la tension dans le cou et le dos, ainsi qu’un sentiment de légèreté qui améliore leur état général. Ces expériences illustrent la puissance de notre méthode en promouvant une régulation naturelle des tensions et en rétablissant une meilleure posture sans nécessiter de traitements invasifs ou de diagnostics.
Nous vous invitons à visiter notre site web pour en apprendre davantage sur Pulse Align. Vous pouvez trouver nos cliniques situées à La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, et d’autres villes, pour réserver une consultation pour vous-même ou un membre de votre famille. Rappelez-vous que Pulse Align complète plutôt qu’elle ne remplace vos soins de santé, vous assurant ainsi que votre bien-être global est notre priorité. Pour découvrir nos services et planifier votre rendez-vous en ligne aujourd’hui, rendez-vous sur Pulse Align. Notre approche est sécuritaire, non invasive, et adaptée à toute la famille, y compris aux jeunes enfants et aux femmes enceintes. Ensemble, engageons-nous sur le chemin vers un bien-être équilibré et naturel.
Frequently Asked Questions
Maux de tête et migraines
- Le stress est-il un facteur déclenchant ?Oui, le stress émotionnel ou physique est l’un des déclencheurs les plus fréquents des maux de tête et des migraines.
- Les migraines peuvent-elles survenir la nuit ?Oui, certaines personnes se réveillent avec une migraine, parfois liée à des troubles du sommeil.
- Quand consulter un médecin pour des maux de tête ?Si les maux de tête sont fréquents, intenses, s’accompagnent de symptômes inhabituels, ou perturbent votre vie quotidienne.
- Les écrans aggravent-ils les maux de tête ?Oui, une exposition prolongée aux écrans peut fatiguer les yeux, provoquer des tensions et déclencher des maux de tête.
- Les médicaments contre la migraine créent-ils une dépendance ?Pas une dépendance à proprement parler, mais l’usage fréquent d’antalgiques peut entraîner des céphalées de rebond.
- Les migraines peuvent-elles survenir chez les enfants ?Oui, les enfants peuvent souffrir de migraines, souvent moins longues mais tout aussi douloureuses.
- Les analgésiques en vente libre sont-ils efficaces ?Ils peuvent soulager un mal de tête occasionnel, mais leur usage fréquent risque de provoquer des céphalées rebond.
- Quelles sont les causes fréquentes des maux de tête ?Le stress, la fatigue, la déshydratation, la tension musculaire, les troubles du sommeil ou un excès de caféine peuvent provoquer un mal de tête.
- Faut-il éviter l’effort physique pendant une crise ?L’activité intense peut aggraver la crise, il est généralement recommandé de se reposer dans un environnement calme.
- Combien de temps dure une crise de migraine ?Une crise de migraine peut durer de quelques heures à trois jours si elle n’est pas traitée.
Simon Bertrand is dedicated to shining a light on the hidden struggles of chronic headaches. As a Headache Awareness Advocate at Pulse Align, he combines compassionate storytelling with cutting-edge research to bring clarity, comfort, and hope to those affected. Simon’s mission is to empower readers with knowledge, break through stigma, and foster a supportive community where every voice is heard. When he’s not crafting insightful articles, Simon can be found exploring the latest wellness trends, sharing practical coping strategies, or simply lending a listening ear to those in need. His heartfelt approach and unwavering commitment to awareness make him a trusted ally for anyone navigating life with headaches.
Medical Disclaimer
The information and advice provided on this site do not replace the advice, diagnosis, or treatment of a healthcare professional. Please note that the author of this article is neither a doctor nor a specialist in a medical specialty as defined by the Collège des médecins du Québec. Manual medicine, functional medicine, and sports medicine as described on this site exclude any medical treatment or diagnosis made by a doctor or medical specialist. Always consult your doctor for any medical questions. For more details, please read our complete Legal Notice.
References
- Yu, Z., Wang, R., Ao, R., & Yu, S. (2019). Neck pain in episodic migraine: a cross-sectional study. Journal of Pain Research, Volume 12, 1605–1613. https://doi.org/10.2147/JPR.S200606
- Fernández-de-las-Peñas, C., Cuadrado, M., & Pareja, J. (2006). Myofascial Trigger Points, Neck Mobility and Forward Head Posture in Unilateral Migraine. Cephalalgia, 26(9), 1061–1070. https://doi.org/10.1111/j.1468-2982.2006.01162.x
- Martínez-Merinero, P., Aneiros Tarancón, F., Montañez-Aguilera, J., Nuñez-Nagy, S., Pecos-Martín, D., Fernández-Matías, R., Achalandabaso-Ochoa, A., Fernández-Carnero, S., & Gallego-Izquierdo, T. (2021). Interaction between pain, disability, mechanosensitivity and cranio-cervical angle in subjects with cervicogenic headache: A cross-sectional study. Journal of Clinical Medicine, 10(1), 159. https://www.mdpi.com/2077-0383/10/1/159
- Pradhan, S., & Choudhury, S. S. (2018). Clinical characterization of neck pain in migraine. Neurology India, 66(2), 377–384. https://journals.lww.com/neur/fulltext/2018/66020/clinical_characterization_of_neck_pain_in_migraine.19.aspx
- Lin, L.-Z., Yu, Y.-N., Fan, J.-C., Guo, P.-W., Xia, C.-F., Geng, X., Zhang, S.-Y., & Yuan, X.-Z. (2022). Increased stiffness of the superficial cervical extensor muscles in patients with cervicogenic headache: A study using shear wave elastography. Frontiers in Neurology, 13, 874643. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2022.874643/full
- Fernández‐de‐las‐Peñas, C., Cuadrado, M. L., & Pareja, J. A. (2007). Myofascial Trigger Points, Neck Mobility, and Forward Head Posture in Episodic Tension‐Type Headache. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 47(5), 662–672. https://doi.org/10.1111/j.1526-4610.2006.00632.x
- Balaban, M., Celenay, S. T., Lalecan, N., Akan, S., & Kaya, D. O. (2024). Morphological and mechanical properties of cervical muscles in fibromyalgia with migraine: A case-control study. Musculoskeletal Science and Practice, 74, 103185. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468781224002807
- Bjarne, B. (2024). NECK MUSCLE ELASTICITY IN CERVICOGENIC HEADACHE PATIENTS MEASURED BY SHEAR WAVE ELASTOGRAPHY [PhD Thesis, Ghent University]. https://libstore.ugent.be/fulltxt/RUG01/003/202/979/RUG01-003202979_2024_0001_AC.pdf
- Aoyama, N. (2021). Involvement of cervical disability in migraine: a literature review. British Journal of Pain, 15(2), 199–212. https://doi.org/10.1177/2049463720924704
- Zwart, J. (1997). Neck Mobility in Different Headache Disorders. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 37(1), 6–11. https://doi.org/10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x
- Florencio, L. L., De Oliveira, A. S., Carvalho, G. F., Tolentino, G. D. A., Dach, F., Bigal, M. E., Fernández‐de‐las‐Peñas, C., & Bevilaqua Grossi, D. (2015). Cervical Muscle Strength and Muscle Coactivation During Isometric Contractions in Patients With Migraine: A Cross‐Sectional Study. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 55(10), 1312–1322. https://doi.org/10.1111/head.12644
- Choi, S.-Y., & Choi, J.-H. (2016). The effects of cervical traction, cranial rhythmic impulse, and Mckenzie exercise on headache and cervical muscle stiffness in episodic tension-type headache patients. Journal of Physical Therapy Science, 28(3), 837–843. https://www.jstage.jst.go.jp/article/jpts/28/3/28_jpts-2015-893/_article/-char/ja/
- Ashina, S., Bendtsen, L., Lyngberg, A. C., Lipton, R. B., Hajiyeva, N., & Jensen, R. (2015). Prevalence of neck pain in migraine and tension-type headache: A population study. Cephalalgia, 35(3), 211–219. https://doi.org/10.1177/0333102414535110
- Hvedstrup, J., Kolding, L. T., Ashina, M., & Schytz, H. W. (2020). Increased neck muscle stiffness in migraine patients with ictal neck pain: A shear wave elastography study. Cephalalgia, 40(6), 565–574. https://doi.org/10.1177/0333102420919998
- Fernández-de-las-Peñas, C., Madeleine, P., Caminero, A., Cuadrado, M., Arendt-Nielsen, L., & Pareja, J. (2010). Generalized Neck-Shoulder Hyperalgesia in Chronic Tension-Type Headache and Unilateral Migraine Assessed by Pressure Pain Sensitivity Topographical Maps of the Trapezius Muscle. Cephalalgia, 30(1), 77–86. https://doi.org/10.1111/j.1468-2982.2009.01901.x
- Luedtke, K., Starke, W., & May, A. (2018). Musculoskeletal dysfunction in migraine patients. Cephalalgia, 38(5), 865–875. https://doi.org/10.1177/0333102417716934
- Calhoun, A. H., Ford, S., Millen, C., Finkel, A. G., Truong, Y., & Nie, Y. (2010). The Prevalence of Neck Pain in Migraine. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 50(8), 1273–1277. https://doi.org/10.1111/j.1526-4610.2009.01608.x
- Al-Khazali, H. M., Al-Sayegh, Z., Younis, S., Christensen, R. H., Ashina, M., Schytz, H. W., & Ashina, S. (2024). Systematic review and meta-analysis of Neck Disability Index and Numeric Pain Rating Scale in patients with migraine and tension-type headache. Cephalalgia, 44(8), 03331024241274266. https://doi.org/10.1177/03331024241274266
- Al-Khazali, H. M., Younis, S., Al-Sayegh, Z., Ashina, S., Ashina, M., & Schytz, H. W. (2022). Prevalence of neck pain in migraine: A systematic review and meta-analysis. Cephalalgia, 42(7), 663–673. https://doi.org/10.1177/03331024211068073
- Kolding, L. T., Do, T. P., Ewertsen, C., & Schytz, H. W. (2018). Muscle stiffness in tension-type headache patients with pericranial tenderness: A shear wave elastography study. Cephalalgia Reports, 1, 2515816318760293. https://doi.org/10.1177/2515816318760293
