Cluster headaches causent des douleurs intenses ? Découvrez des solutions innovantes !
Cluster headaches vous causent douleur et inconfort ? Améliorez votre bien-être grâce à des approches naturelles et des solutions novatrices. En comprenant les causes des céphalées et les triggers des migraines, vous pouvez mieux gérer votre état. Les changements de mode de vie, les ajustements alimentaires et les techniques de relaxation peuvent réduire l’intensité des douleurs et améliorer votre qualité de vie. Les cliniques Pulse Align, situées dans diverses villes, proposent une approche unique et simple de postural recalibration via la neuromodulation qui peut vous aider à retrouver votre santé. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Êtes-vous aux prises avec des céphalées en grappe ? Ne négligez-vous pas l’aide holistique de Pulse Align ?
Saviez-vous que près de 10% de la population souffre de céphalées en grappe, une des formes les plus sévères de maux de tête ? Ces épisodes intenses peuvent être débilitants et intense. Explorez comment les remèdes naturels proposés par Pulse Align peuvent offrir un relief des céphalées en combinant des techniques innovantes comme la correction de posture et le renforcement du tronc. Ces méthodes ont prouvé leur efficacité pour faciliter le soulagement de la douleur migraineuse et atténuer les triggers des migraines. Ne laissez pas vos céphalées en grappes contrôler votre vie; découvrez aujourd’hui une approche holistique qui pourrait transformer votre quotidien.
Dans notre quête quotidienne d’équilibre et de bien-être, cela peut sembler un défi de naviguer à travers diverses options de soutien. La réparation neuromusculaire et l’amélioration de la posture devraient être des choix prioritaires, surtout lorsque l’on considère des désagréments tels que les céphalées. Exemple : avez-vous déjà envisagé une approche douce, axée sur l’émulation naturelle du corps et la synergie musculaire ? C’est là que Pulse Align entre en jeu, offrant un cadre favorable à la restauration de votre équilibre fonctionnel.
Pulse Align : Une approche douce vers l’équilibre fonctionnel
Pulse Align s’engage envers une réinitialisation musculaire qui encourage le corps à retrouver son harmonie naturelle. En utilisant des techniques de stimulation légère, nous ciblons l’équilibre naturel afin d’améliorer la symphonie musculaire et la posture. Cela signifie un recentrage de votre corps, permettant de lutter contre ce déséquilibre courant sans recourir à des interventions invasives. Avec un environnement stimulant majoré par l’accueil de toute la famille, les jeunes enfants et les femmes enceintes sont également encouragés à faire partie de ce parcours de bien-être.
Les avantages d’une approche holistique
Chez Pulse Align, nous croyons fermement que chaque client mérite de bénéficier des pouvoirs d’auto-guérison que fournit le corps. Notre objectif est de promouvoir une atmosphère où le bien-être naturel prévaut. Les témoignages de clients mettent en lumière des expériences positives, comme une amélioration de leur posture de manière naturelle et une réduction de l’inconfort au niveau du cou. Par exemple, un membre a signalé une nouvelle légèreté dans ses mouvements quotidiens et une facilité à maintenir une position correcte.
Rejoignez-nous pour un cheminement vers l’équilibre
Prêt à explorer les services de Pulse Align qui peuvent vous mener vers une meilleure harmonie corporelle ? Ne tardez pas et réservez une consultation dès aujourd’hui pour découvrir comment nous pouvons vous accompagner à travers des solutions adaptées à vos besoins. Visitez notre site pour trouver une clinique près de chez vous à Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby, ou Panama City. Rappelons-nous que bien que Pulse Align favorise le bien-être, il est essentiel de rester sous la supervision de votre équipe de soins pour toute condition médicale.
- Douleur intense : Caractérisée par une douleur aiguë généralement d’un seul côté de la tête.
- Fréquence des crises : Se produit souvent à plusieurs reprises dans une journée.
- Syndrome autonome : Peut impliquer des symptômes comme un œil larmoyant ou une congestion nasale.
- Stratégies alimentaires : Évitez les déclencheurs comme l’alcool et les aliments transformés.
- Renforcement du core : Exercices ciblés pour soutenir une meilleure posture.
- Thérapies alternatives : Incluant l’utilisation d’herbes comme le Feverfew et le Butterbur.
- Correction posturale : Amélioration de l’alignement pour réduire la fréquence des maux de tête.
- Relaxation : Techniques comme le yoga et la méditation pour diminuer le stress.
- Oxygénothérapie : Inhalation d’oxygène pour un soulagement rapide pendant une crise.
Les céphalées en grappe sont parmi les types de maux de tête les plus douloureux et débilitants. La compréhension de leurs causes et symptômes est essentielle pour ceux qui en souffrent. Dans cet article, nous allons explorer comment les approches holistiques de Pulse Align, y compris la correction de la posture, le renforcement du noyau, et la recalibration neuromusculaire, peuvent apporter un soulagement naturel aux personnes affectées. Nous vous invitons à envisager ces alternatives pour améliorer votre bien-être global.
Comprendre les céphalées en grappe
Les céphalées en grappe se manifestent par une douleur intense généralement localisée autour d’un œil, provoquant souvent de l’agitation, des larmes et une congestion nasale. De nombreux facteurs, tels que les changements hormonaux, le stress ou une mauvaise posture, peuvent être à l’origine de ces crises. En identifiant ces déclencheurs, vous pouvez mieux gérer vos symptômes.
Importance de la santé neuromusculaire
La santé neuromusculaire joue un rôle crucial dans la gestion des maux de tête. En intégrant des pratiques de correction de la posture et de renforcement du noyau, vous favorisez une meilleure symétrie corporelle et un équilibre naturel, ce qui peut aider à atténuer les migraines et réduire leur fréquence. Travailler sur la posture améliore la circulation sanguine et diminue la tension dans le cou, ce qui est souvent un catalyseur pour les céphalées.
Techniques et exercices recommandés
Une approche efficace pour soulager les céphalées en grappe inclut des exercices de tronc et des techniques de relaxation. Voici quelques suggestions :
- Exercices de tronc : Ces exercices aident à renforcer les muscles du dos et de l’abdomen, apportant une stabilité nécessaire pour corriger la posture. Pour les personnes souffrant de hyperlordose, des exercices spécifiques tels que des étirements de la colonne peuvent être bénéfiques.
- Techniques de respiration : La pratique de la respiration profonde peut aider à réduire le stress, un facteur qui déclenche souvent des crises de céphalées en grappe.
- Massage et points de pression : Appliquer une pression sur certains points de soulagement des maux de tête peut également apporter un soulagement immédiat.
La diète et ses impacts
Un régime alimentaire adapté peut également influencer la fréquence et l’intensité des crises de céphalées. Il est conseillé d’éviter les aliments et boissons connus pour déclencher des migraines, tels que l’alcool, les aliments transformés, et certains fromages affinés. Une augmentation de l’apport en magnésium peut être bénéfique pour la gestion des migraines.
Découvrez l’approche holistique de Pulse Align
À Pulse Align, nous nous concentrons sur des méthodes holistiques qui rétablissent l’équilibre naturel de votre corps. Nos traitements incluent la recalibration neuromusculaire qui cible non seulement les céphalées mais aussi les douleurs liées à une mauvaise posture. Nos clients dans des villes comme Montréal, La Prairie, et Panama City ont fait l’expérience d’une amélioration significative de leur bien-être.
Agissez dès aujourd’hui
Ne laissez pas les céphalées en grappe contrôler votre vie. Explorez les options de soulagement naturel avec les pratiques et les enseignements de Pulse Align. Réservez une consultation pour découvrir comment nous pouvons vous aider à retrouver votre bien-être grâce à nos programmes personnalisés. Libérez-vous des douleurs et des tensions, et adoptez une approche holistique pour un avenir plus équilibré.
| Approches | Avantages |
|---|---|
| Chiropratique cervicale | Améliore la fonction du système nerveux et réduit la fréquence des céphalées. |
| Techniques de relaxation | Diminue le stress, un facteur déclencheur majeur des céphalées. |
| Alimentation adaptée | Évite les aliments déclencheurs pour réduire les épisodes de céphalées. |
| Thérapies à base de plantes | Utilise des plantes comme le Feverfew et le Butterbur pour leurs propriétés anti-inflammatoires. |
| Rééducation posturale | Corrige les désalignements pour diminuer la tension et améliorer le bien-être général. |
| Traitement à l’oxygène | Soulage rapidement les symptômes pendant une crise de céphalées en grappe. |
Un Voyage vers le Bien-Être : Expériences Positives avec Pulse Align
Dans la région de La Prairie, de nombreux clients ont révélé des améliorations significatives dans leur bien-être grâce à l’approche holistique de Pulse Align. « J’ai découvert Pulse Align alors que je luttais contre des céphalées en grappes. En intégrant leur méthode douce et innovante, j’ai ressenti un véritable changement dans ma qualité de vie », témoigne une cliente satisfaite. Ce type de retour souligne comment les techniques de recalibrage du corps favorisent la récupération naturelle et facilitent le processus d’amélioration.
À Mont-Royal, une autre cliente partage : « Avant de rencontrer l’équipe de Pulse Align, je me sentais piégée dans un cycle de douleurs incessantes. Leur approche m’a aidée à réaliser à quel point mon corps est capable de se rééquilibrer naturellement. La compréhension de ma posture a été transformative. » Ces témoignages montrent à quel point la méthode de Pulse Align est bénéfique pour les personnes cherchant à atteindre un équilibre physique.
Dans des localités comme Terrebonne et Les Escoumins, les clients rapportent souvent une diminution des symptômes liés aux céphalées en grappes. « Je n’aurais jamais imaginé que des techniques aussi simples puissent avoir un impact aussi profond sur ma santé », raconte un patient. Dans ces zones, la réputation de Pulse Align grandit alors que de plus en plus de personnes cherchent des solutions à leurs défis de santé avec des méthodes innovantes.
S’appuyant sur une dynamique familiale, Pulse Align travaille en étroite collaboration avec les équipes de soins de santé pour s’assurer que chaque client et sa famille reçoivent un soutien pendant leur parcours vers le bien-être. Que ce soit à Chicoutimi, Châteauguay, ou Saint-Jérôme, les clients apprécient le cadre accueillant et le soutien continu offert par l’équipe de Pulse Align. « C’est comme si j’avais trouvé ma communauté. Ici, on écoute et on prend le temps d’apporter des solutions », ajoute une cliente enthousiaste.
Si vous vous trouvez dans ces régions et recherchez des solutions pour améliorer votre fonctionnement corporel et atteindre un état de bien-être, n’hésitez pas à explorer comment Pulse Align peut vous accompagner. Pour découvrir les services proches de chez vous, visitez notre page Nos Cliniques et embarquez dans un voyage vers une meilleure santé dès aujourd’hui.
Les maux de tête en grappes sont connus pour être parmi les types les plus douloureux de maux de tête, souvent décrits par les personnes qui en souffrent comme une douleur insupportable localisée d’un côté de la tête. Alors que les traitements traditionnels offrent un certain soulagement, de nombreux patients passent à côté des approches holistiques qui mettent l’accent sur l’amélioration de la santé neuromusculaire et de la posture. Cet article explore les avantages de tirer parti des méthodes naturelles et des techniques offertes par Pulse Align pour recalibrer les systèmes du corps afin d’obtenir un soulagement efficace des maux de tête et un bien-être global.
Comprendre les maux de tête en grappes
Les maux de tête en grappes se caractérisent par une douleur intense autour de l’œil, souvent accompagnée de symptômes autonomes tels que la congestion nasale ou les larmoiements. Ces maux de tête peuvent survenir de manière cyclique, laissant ceux qui en souffrent désespérément à la recherche de remèdes naturels adaptés à leurs besoins uniques. En comprenant les causes et les déclencheurs des maux de tête, les individus peuvent adopter des stratégies pour mieux gérer leurs symptômes.
Adopter la santé holistique
Une approche holistique aux maux de tête en grappes implique de traiter plusieurs aspects de la santé au-delà des médicaments. Elle encourage un focus sur la symétrie et l’équilibre naturel. Chez Pulse Align, les praticiens évaluent l’alignement de la colonne vertébrale et la posture, reconnaissant que les désalignements peuvent avoir un impact significatif sur la fonctionnalité du système nerveux. Cela conduit à une stratégie complète pour le soulagement des migraines qui incorpore des exercices visant à corriger la posture et renforcer le tronc.
Techniques pour le soulagement
Plusieurs approches naturelles sont défendues chez Pulse Align pour soulager les symptômes des maux de tête. Par exemple :
– Correction de la posture : Une mauvaise posture contribue souvent aux maux de tête de tension. La mise en œuvre d’exercices de tronc peut améliorer considérablement l’alignement de la colonne vertébrale.
– Renforcement du tronc : Renforcer le tronc soutient une meilleure posture, réduit la tension sur le cou et la tête, empêchant ainsi l’aggravation des maux de tête.
– Techniques de respiration : Des exercices de respiration profonde peuvent également réduire les niveaux de stress, qui peuvent déclencher des douleurs migraines.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements centrés sur le client et fondés sur des preuves qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et de la dysfonction. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons d’habiliter chaque personne à prendre le contrôle de sa santé, en assurant un standard de soin élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
Découvrez plus sur son approche et les services disponibles sur www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous sur https://pulsealign.com/our-locations/.
Découvrez comment la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED peut améliorer votre santé
Avez-vous essayé les traitements conventionnels et ressentez-vous encore des douleurs chroniques dues à des problèmes de disque?
TAGMED propose une Thérapie de Décompression Vertébrale, une solution non chirurgicale spécifiquement conçue pour traiter les problèmes de disque modérés à sévères. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée aide à améliorer la mobilité, à soulager la douleur et à soutenir le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Mécanisme d’action
La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, réduit la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses, et favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Ce processus contribue à diminuer l’inflammation et à soulager la douleur, offrant ainsi une solution non invasive fiable pour les individus souffrant de douleurs chroniques au dos.
Bénéfices spécifiques
Cette approche non invasive peut efficacement soulager la douleur chronique et les symptômes liés à des conditions telles que les hernies discales ou la sténose spinale. Elle réduit la pression sur les structures nerveuses et optimise la circulation des fluides autour des disques, des facteurs qui peuvent accélérer la guérison et améliorer la qualité de vie des patients victimes d’inconfort persistant.
Comparaison avec d’autres traitements
La technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED se compare favorablement à d’autres traitements couramment utilisés, comme les médicaments antidouleur, les injections de corticostéroïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle. Les avantages distincts de la décompression neurovertébrale incluent l’absence d’interventions invasives, des risques diminués liés aux effets secondaires médicamenteux, et un chemin potentiellement plus rapide vers la guérison. Cela en fait un choix attrayant pour ceux à la recherche d’alternatives plus sûres et fondées sur des données probantes.
Témoignages de cas
De nombreux patients ont bénéficié de la décompression neurovertébrale de TAGMED pour leurs douleurs chroniques et leurs symptômes associés. Leur témoignage témoigne d’une amélioration telle que la paix durable, un retour plus rapide aux activités quotidiennes et une réduction de la dépendance aux médicaments. Ces témoignages de personnes ayant connu des résultats tangibles illustrent les avantages pratiques de cette approche thérapeutique.
Si vous souffrez de céphalées en grappe, Pulse Align peut offrir une approche naturelle et holistique pour améliorer votre bien-être. Grâce à la réévaluation neuromusculaire douce, Pulse Align peut contribuer à une correction posturale qui non seulement réduit l’inconfort, mais améliore également votre mobilité et votre qualité de vie globale.
Nos clients ont partagé des expériences positives, affirmant que l’environnement de soutien et les méthodes non invasives utilisées ont transformé leur parcours de santé. Beaucoup ont remarqué une diminution de l’inconfort et une augmentation de leur bien-être général, attestant de l’efficacité de nos pratiques. Les témoignages soulignent le sentiment de renouveau et de confort retrouvé.
Nous vous encourageons à découvrir la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Visitez notre site internet pour en apprendre davantage sur nos services et réserver votre consultation dans l’une de nos cliniques. Prenez le premier pas vers une vie plus harmonieuse, remplie d’équilibre et de santé.
Avec Pulse Align, soutenez la capacité naturelle de votre corps à se rétablir et à évoluer vers un avenir plus optimal. Ensemble, abordons votre cheminement de bien-être d’une manière douce et prometteuse !
Do you suffer from a chronic condition that responds little or not at all to conservative treatments?
Dans notre monde dynamique, de plus en plus d’individus se tournent vers des solutions non traditionnelles pour atteindre un bien-être optimal. Découvrez Pulse Align, une méthode innovante et non invasive qui favorise la restauration de l’équilibre et de la posture naturelle du corps grâce à des pulsations douces et imperceptibles. Cette approche unique peut aider à réduire les tensions musculaires et articulaires, offrant ainsi aux clients une manière naturelle de vivre plus harmonieusement.
Chez Pulse Align, notre focus n’est pas directement orienté vers la douleur ou les conditions, mais plutôt vers la capacité du corps à se recalibrer naturellement. Nos clients constatent régulièrement des améliorations étonnantes de leur bien-être général et de leur posture. En favorisant l’harmonie interne, nous contribuons à ce que chacun puisse se sentir plus léger et équilibré.
Notre approche personnalisée est au cœur de ce que nous faisons. De nombreux clients ont partagé leurs témoignages sur leurs expériences positives, soulignant des améliorations notables dans leur bien-être général, ainsi qu’une réduction des tensions au niveau du cou et du dos. Grâce à notre environnement accueillant et à notre technique douce, chacun trouve une voie vers une meilleure qualité de vie sans pression. Ces histoires de transformation révèlent à quel point l’engagement de Pulse Align peut changer la perception de soi et son interaction avec le nombre croissant de défis du quotidien.
Nous vous invitons à découvrir davantage sur le site web de Pulse Align, où vous pourrez facilement trouver des emplacements à proximité, notamment à La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, et d’autres villes. Il est essentiel de souligner que nos services complètent, mais ne remplacent pas, les soins médicaux. Tous les membres de la famille, y compris les enfants et les femmes enceintes, peuvent bénéficier de notre approche chaleureuse et adaptée. Prenez le temps de réserver une consultation en ligne pour vous ou votre famille et explorez les bénéfices d’une méthode douce et non invasive.
Frequently Asked Questions
Maux de tête et migraines
- Faut-il éviter l’effort physique pendant une crise ?L’activité intense peut aggraver la crise, il est généralement recommandé de se reposer dans un environnement calme.
- Les migraines peuvent-elles être confondues avec d’autres pathologies ?Oui, certaines migraines imitent des symptômes d’AVC ou de sinusite. Un diagnostic médical est parfois nécessaire.
- Le stress est-il un facteur déclenchant ?Oui, le stress émotionnel ou physique est l’un des déclencheurs les plus fréquents des maux de tête et des migraines.
- Les migraines peuvent-elles survenir chez les enfants ?Oui, les enfants peuvent souffrir de migraines, souvent moins longues mais tout aussi douloureuses.
- Quelle est la différence entre un mal de tête et une migraine ?Un mal de tête est souvent moins intense et de courte durée, tandis qu’une migraine se caractérise par une douleur pulsatile, parfois accompagnée de nausées, sensibilité à la lumière et au bruit.
- Les écrans aggravent-ils les maux de tête ?Oui, une exposition prolongée aux écrans peut fatiguer les yeux, provoquer des tensions et déclencher des maux de tête.
- Les migraines augmentent-elles le risque d’AVC ?Les migraines avec aura peuvent légèrement augmenter le risque d’AVC, surtout chez les femmes fumeuses et sous contraceptifs hormonaux.
- Les anti-inflammatoires sont-ils efficaces pour les migraines ?Ils peuvent soulager une crise légère à modérée, mais en cas de migraine sévère, des traitements spécifiques sont souvent nécessaires.
- Les changements de météo provoquent-ils des migraines ?Oui, certaines personnes sont sensibles aux variations de pression atmosphérique, d’humidité ou de température.
- La relaxation musculaire progressive aide-t-elle ?Oui, elle réduit la tension musculaire et le stress, pouvant prévenir certains maux de tête de tension.
Simon Bertrand is dedicated to shining a light on the hidden struggles of chronic headaches. As a Headache Awareness Advocate at Pulse Align, he combines compassionate storytelling with cutting-edge research to bring clarity, comfort, and hope to those affected. Simon’s mission is to empower readers with knowledge, break through stigma, and foster a supportive community where every voice is heard. When he’s not crafting insightful articles, Simon can be found exploring the latest wellness trends, sharing practical coping strategies, or simply lending a listening ear to those in need. His heartfelt approach and unwavering commitment to awareness make him a trusted ally for anyone navigating life with headaches.
Medical Disclaimer
The information and advice provided on this site do not replace the advice, diagnosis, or treatment of a healthcare professional. Please note that the author of this article is neither a doctor nor a specialist in a medical specialty as defined by the Collège des médecins du Québec. Manual medicine, functional medicine, and sports medicine as described on this site exclude any medical treatment or diagnosis made by a doctor or medical specialist. Always consult your doctor for any medical questions. For more details, please read our complete Legal Notice.
References
- Al-Khazali, H. M., Younis, S., Al-Sayegh, Z., Ashina, S., Ashina, M., & Schytz, H. W. (2022). Prevalence of neck pain in migraine: A systematic review and meta-analysis. Cephalalgia, 42(7), 663–673. https://doi.org/10.1177/03331024211068073
- Fernández-de-las-Peñas, C., Madeleine, P., Caminero, A., Cuadrado, M., Arendt-Nielsen, L., & Pareja, J. (2010). Generalized Neck-Shoulder Hyperalgesia in Chronic Tension-Type Headache and Unilateral Migraine Assessed by Pressure Pain Sensitivity Topographical Maps of the Trapezius Muscle. Cephalalgia, 30(1), 77–86. https://doi.org/10.1111/j.1468-2982.2009.01901.x
- Balaban, M., Celenay, S. T., Lalecan, N., Akan, S., & Kaya, D. O. (2024). Morphological and mechanical properties of cervical muscles in fibromyalgia with migraine: A case-control study. Musculoskeletal Science and Practice, 74, 103185. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468781224002807
- Al-Khazali, H. M., Al-Sayegh, Z., Younis, S., Christensen, R. H., Ashina, M., Schytz, H. W., & Ashina, S. (2024). Systematic review and meta-analysis of Neck Disability Index and Numeric Pain Rating Scale in patients with migraine and tension-type headache. Cephalalgia, 44(8), 03331024241274266. https://doi.org/10.1177/03331024241274266
- Luedtke, K., Starke, W., & May, A. (2018). Musculoskeletal dysfunction in migraine patients. Cephalalgia, 38(5), 865–875. https://doi.org/10.1177/0333102417716934
- Bjarne, B. (2024). NECK MUSCLE ELASTICITY IN CERVICOGENIC HEADACHE PATIENTS MEASURED BY SHEAR WAVE ELASTOGRAPHY [PhD Thesis, Ghent University]. https://libstore.ugent.be/fulltxt/RUG01/003/202/979/RUG01-003202979_2024_0001_AC.pdf
- Pradhan, S., & Choudhury, S. S. (2018). Clinical characterization of neck pain in migraine. Neurology India, 66(2), 377–384. https://journals.lww.com/neur/fulltext/2018/66020/clinical_characterization_of_neck_pain_in_migraine.19.aspx
- Calhoun, A. H., Ford, S., Millen, C., Finkel, A. G., Truong, Y., & Nie, Y. (2010). The Prevalence of Neck Pain in Migraine. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 50(8), 1273–1277. https://doi.org/10.1111/j.1526-4610.2009.01608.x
- Ashina, S., Bendtsen, L., Lyngberg, A. C., Lipton, R. B., Hajiyeva, N., & Jensen, R. (2015). Prevalence of neck pain in migraine and tension-type headache: A population study. Cephalalgia, 35(3), 211–219. https://doi.org/10.1177/0333102414535110
- Yu, Z., Wang, R., Ao, R., & Yu, S. (2019). Neck pain in episodic migraine: a cross-sectional study. Journal of Pain Research, Volume 12, 1605–1613. https://doi.org/10.2147/JPR.S200606
- Fernández‐de‐las‐Peñas, C., Cuadrado, M. L., & Pareja, J. A. (2007). Myofascial Trigger Points, Neck Mobility, and Forward Head Posture in Episodic Tension‐Type Headache. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 47(5), 662–672. https://doi.org/10.1111/j.1526-4610.2006.00632.x
- Martínez-Merinero, P., Aneiros Tarancón, F., Montañez-Aguilera, J., Nuñez-Nagy, S., Pecos-Martín, D., Fernández-Matías, R., Achalandabaso-Ochoa, A., Fernández-Carnero, S., & Gallego-Izquierdo, T. (2021). Interaction between pain, disability, mechanosensitivity and cranio-cervical angle in subjects with cervicogenic headache: A cross-sectional study. Journal of Clinical Medicine, 10(1), 159. https://www.mdpi.com/2077-0383/10/1/159
- Aoyama, N. (2021). Involvement of cervical disability in migraine: a literature review. British Journal of Pain, 15(2), 199–212. https://doi.org/10.1177/2049463720924704
- Hvedstrup, J., Kolding, L. T., Ashina, M., & Schytz, H. W. (2020). Increased neck muscle stiffness in migraine patients with ictal neck pain: A shear wave elastography study. Cephalalgia, 40(6), 565–574. https://doi.org/10.1177/0333102420919998
- Zwart, J. (1997). Neck Mobility in Different Headache Disorders. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 37(1), 6–11. https://doi.org/10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x
- Florencio, L. L., De Oliveira, A. S., Carvalho, G. F., Tolentino, G. D. A., Dach, F., Bigal, M. E., Fernández‐de‐las‐Peñas, C., & Bevilaqua Grossi, D. (2015). Cervical Muscle Strength and Muscle Coactivation During Isometric Contractions in Patients With Migraine: A Cross‐Sectional Study. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 55(10), 1312–1322. https://doi.org/10.1111/head.12644
- Choi, S.-Y., & Choi, J.-H. (2016). The effects of cervical traction, cranial rhythmic impulse, and Mckenzie exercise on headache and cervical muscle stiffness in episodic tension-type headache patients. Journal of Physical Therapy Science, 28(3), 837–843. https://www.jstage.jst.go.jp/article/jpts/28/3/28_jpts-2015-893/_article/-char/ja/
- Lin, L.-Z., Yu, Y.-N., Fan, J.-C., Guo, P.-W., Xia, C.-F., Geng, X., Zhang, S.-Y., & Yuan, X.-Z. (2022). Increased stiffness of the superficial cervical extensor muscles in patients with cervicogenic headache: A study using shear wave elastography. Frontiers in Neurology, 13, 874643. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2022.874643/full
- Fernández-de-las-Peñas, C., Cuadrado, M., & Pareja, J. (2006). Myofascial Trigger Points, Neck Mobility and Forward Head Posture in Unilateral Migraine. Cephalalgia, 26(9), 1061–1070. https://doi.org/10.1111/j.1468-2982.2006.01162.x
- Kolding, L. T., Do, T. P., Ewertsen, C., & Schytz, H. W. (2018). Muscle stiffness in tension-type headache patients with pericranial tenderness: A shear wave elastography study. Cephalalgia Reports, 1, 2515816318760293. https://doi.org/10.1177/2515816318760293
