Souffrez-vous de douleurs dues à une mauvaise posture ? Vous n’êtes pas seul.
In Short: L’ergonomie au service de votre confort et la correction de posture sont essentielles pour améliorer votre bien-être quotidien. Les techniques innovantes de Pulse Align, y compris des exercices de posture, yoga pour la posture, et des méthodes comme l’Alexander Technique, facilitent la mise en place de solutions simples pour rectifier des problèmes tels que la posture de tête en avant, les épaules arrondies, et le swayback. En adoptant une approche centrée sur le mouvement conscient et des pratiques adaptées à votre corps, vous pouvez réduire la douleur et gagner en confort. Reprenez en main votre santé et votre bien-être dans nos cliniques Pulse Align. Réservez votre rendez-vous dès aujourd’hui !
Éprouvez-vous des douleurs lombaires et une mauvaise posture ?
L’ergonomie au service de votre confort : comment Pulse Align facilite les corrections de posture. Des études montrent que 80 % des adultes souffrent de mauvaise posture, telle que la posture avant et les épaules arrondies. Grâce à des exercices de posture, du yoga pour la posture, et la méthode Feldenkrais, Pulse Align propose des solutions personnalisées pour améliorer la posture et soulager les symptômes comme les douleurs lombaires et le mal de dos. En intégrant des techniques de renforcement du tronc et des mouvements conscients, vous pouvez retrouver un équilibre naturel et réduire des conditions telles que l’antérite pelvienne et la kyphose. Découvrez dès aujourd’hui comment Pulse Align peut transformer votre quotidien!
« `html
Dans un monde de plus en plus dominé par la technologie, de nombreux défis quotidiens peuvent nuire à notre bien-être, s’exprimant souvent à travers des inconforts liés à une mauvaise posture. L’amélioration de la posture et la recalibration neuromusculaire sont essentielles pour favoriser l’équilibre et le confort au quotidien. C’est là que Pulse Align entre en jeu, en offrant une approche douce et naturelle visant à rétablir l’harmonie corporelle.
Qu’est-ce que Pulse Align ?
Pulse Align se concentre sur la symétrie du tonus musculaire afin de favoriser le bien-être global. Grâce à des techniques de stimulation douce, cette méthode soutient le processus naturel de recalibration du corps. En rétablissant un alignement correct, nous aidons nos clients à retrouver un équilibre fonctionnel qui peut contribuer à une vie sans tension ou inconfort.
Les avantages d’une approche holistique
En plaçant le corps au centre de notre traitement, Pulse Align applique une méthodologie qui reconnait l’importance de la guérison naturelle. Les clients constatent souvent une amélioration de leur posture naturellement, ainsi qu’une diminution des tensions et des inconforts liés aux mauvaises habitudes, comme le fait de rester assis trop longtemps ou d’adopter une position inappropriée au travail. En intégrant des pratiques telles que le yoga et la méthode Feldenkrais, nous offrons des outils pour améliorer votre quotidien.
Témoignages de clients
Les retours des clients attestent des nombreux bénéfices de Pulse Align. Une cliente a partagé : « Depuis que j’ai commencé à travailler avec Pulse Align, j’ai vu une amélioration de ma posture et je me sens beaucoup plus à l’aise toute la journée. » Un autre client a ajouté, « L’approche douce m’a permis de me reconnecter à mon corps, augmentant ainsi ma flexibilité et mon équilibre. » Ces témoignages soulignent comment l’approche respectueuse de Pulse Align favorise un bien-être durable.
Prêt à faire le premier pas vers un meilleur bien-être ?
Si vous êtes prêt à explorer les bénéfices d’une meilleure posture, réservez une consultation chez Pulse Align dès aujourd’hui. Nos cliniques sont disponibles dans plusieurs villes, notamment Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et Panama City. N’oubliez pas que Pulse Align complète les soins de santé existants – votre chemin vers un mode de vie équilibré commence ici !
- Évaluation personnalisée: Analyses adaptées à vos besoins spécifiques de posture.
- Techniques de stimulation douce: Méthodes non invasives pour une recalibration naturelle.
- Approche holistique: Favorise la capacité innée du corps à s’auto-corriger.
- Support ergonomique: Conseils pour le choix de meubles ergonomiques permettant un meilleur confort.
- Renforcement du tronc: Exercices ciblés pour soutenir une posture optimale.
- Suivi des progrès: Évaluations régulières pour suivre les améliorations.
- Communauté soutenante: Environnement encourageant les parcours de bien-être partagés.
Dans un monde où nous passons une grande partie de notre journée assis devant un écran, la posture est devenue un sujet de préoccupation majeure. Les complications liées à bad posture, telles que le forward head posture, les rounded shoulders et le swayback posture sont de plus en plus fréquentes. Pulse Align se démarque par son approche novatrice qui fait appel à la neuromuscular health pour proposer des solutions visant à improve posture de manière holistique. Dans cet article, nous explorerons comment Pulse Align facilite les corrections de posture à travers des méthodes pratiques et accessibles.
Comprendre les enjeux de la posture
La posture corrective n’est pas seulement une question d’apparence; elle joue un rôle crucial dans notre bien-être général. Des problèmes comme l’anterior pelvic tilt, la kyphosis, la lordosis et la scoliosis peuvent générer des douleurs chroniques et affecter la qualité de vie. Pulse Align propose une approche intégrée qui inclut des posture exercises adaptés aux besoins de chacun. Grâce à une évaluation personnalisée, chaque client peut recevoir des conseils sur yoga for posture et Pilates for posture pour renforcer son corps et améliorer sa core strengthening.
Techniques de mouvement conscient
Un des points forts de Pulse Align est l’accent mis sur le mindful movement . En intégrant des techniques telles que l’Alexander Technique et le Feldenkrais Method, les clients apprennent à prendre conscience de leur corps, ce qui favorise l’ergonomic et la natural balance. Des ajustements simples dans leur quotidien, comme l’utilisation d’un standing desk ou l’application de stretching exercises, peuvent déjà produire des résultats significatifs.
Exercices ciblés pour améliorer la posture
Il est essentiel d’incorporer des trunk exercises pour renforcer les muscles stabilisateurs essentiels à une bonne posture. Les exercices tels que la respiration diaphragmatique, des étirements ciblés pour les fléchisseurs de la hanche et le renforcement des muscles du dos sont des pratiques bénéfiques. Dans le cas des personnes souffrant d’hyperlordosis, des exercices spécifiques peuvent être intégrés pour corriger ces déséquilibres.
Améliorer son environnement de travail
La configuration de notre espace de travail a un impact direct sur notre posture. À Pulse Align, des conseils sur l’aménagement ergonomique sont fournis, y compris le choix de chaises ergonomiques offrant un soutien lombaire adéquat. Un bon environnement de travail favorise des habitudes de proper sitting posture et permet de limiter les risques de douleurs et de tensions musculaires.
Agissez dès maintenant pour votre bien-être
Ne laissez pas les problèmes de posture définir votre quotidien. Rejoignez les nombreux clients de Pulse Align qui ont expérimenté une réelle amélioration de leur santé et de leur confort. Que vous soyez à Montreal, La Prairie ou Panama City, n’hésitez pas à book a consultation avec nos experts pour découvrir les plans d’exercices personnalisés et comprendre les bénéfices de nos thérapies. Prenez le contrôle de votre santé et retrouvez un corps équilibré et sans douleur.
| Axes de comparaison | Caractéristiques de Pulse Align |
|---|---|
| Approche ergonomique | Mise en avant de l’aménagement de l’espace de travail pour un soutien postural optimal. |
| Techniques de recalibrage | Utilisation de méthodes douces pour favoriser l’harmonie musculaire. |
| Engagement du corps | Accent sur le renforcement du core pour un soutien structurel. |
| Évaluations personnalisées | Analyse individuelle des besoins pour un soutien ciblé. |
| Mode de vie équilibré | Encouragement à intégrer des mouvements conscients dans la routine quotidienne. |
| Symptômes de tension | Conseils pour atténuer la tension musculaire et améliorer le bien-être. |
| Accessibilité | Services adaptés à tous les âges, favorisant un environnement sain. |
| Soutien communautaire | Création d’une atmosphère motivante autour du bien-être collectif. |
| Suivi régulier | Évaluations constantes pour ajuster les techniques de soutien et assurer des progrès. |
| Prévention de l’inconfort | Stratégies pour réduire les risques de douleur liée à une mauvaise posture. |
Le Voyage vers le Bien-être : Témoignages de Clients sur les Bienfaits de Pulse Align
« Depuis que je suis venu à Pulse Align, j’ai ressenti une véritable transformation dans ma santé globale. Au départ, je luttais avec des douleurs chroniques et une mauvaise posture, mais grâce à leur approche unique qui soutien ma capacité naturelle à récalibrer mon corps, j’ai réussi à retrouver équilibre et confort. Maintenant, je réalise à quel point mon bien-être peut être amélioré de manière naturelle ! »
« À Saint-Jérôme, découvrir les services de Pulse Align a été une révélation pour moi. J’avais des tensions constantes dans le dos et j’étais sceptique sur les méthodes alternatives. Pourtant, en intégrant les techniques douces qu’ils proposent, j’ai remarqué que ma posture s’est améliorée et que mon corps est devenu plus stable. Je me sens plus en harmonie et prêt à relever les défis quotidiens. »
« En Terrebonne, j’ai toujours eu des doutes concernant les traitements pour améliorer la posture, mais Pulse Align a changé ma perspective. L’équipe est très attentive et vraiment engagée à m’aider sur mon chemin de bien-être. Leur méthode favorise la capacité du corps à se réparer et à retrouver son équilibre. C’est incroyable de voir à quel point de petits ajustements ont un impact aussi important sur ma qualité de vie. »
« Dans les Escoumins, j’ai apprécié le soutien constant de l’équipe de Pulse Align dans mon processus de guérison. Ils travaillent en collaboration avec mes autres professionnels de la santé, garantissant un accompagnement complet. Grâce à eux, j’ai réussi à surmonter des douleurs que je pensais irrévocables. C’est un vrai plaisir d’expérimenter une amélioration authentique et si naturelle ! »
« Mes consultations à Chicoutimi avec Pulse Align se sont révélées être une étape déterminante pour ma santé. J’ai non seulement bénéficié des corrections de posture, mais j’ai aussi découvert l’importance de mouvements conscients au quotidien. Cette approche holistique m’a permis de retrouver de l’énergie et d’éprouver un bien-être insoupçonné. Je recommande vivement leurs services à tous ceux qui cherchent à améliorer leur posture de manière effective ! »
Pulse Align est fier d’accompagner des clients dans des zones comme La Prairie, Mont-Royal et Deux-Montagnes, en offrant des solutions qui aident à réévaluer et à améliorer les fonctions corporelles. Si vous souhaitez explorer les bienfaits d’une correction de posture et découvrir comment soulager vos tensions de manière naturelle, n’hésitez pas à visiter notre page Nos Cliniques.
Dans un monde où le rythme de vie est rapide et souvent dominé par les écrans, maintenir une posture correcte et améliorer son alignement peut sembler être un défi de taille. De nombreuses personnes éprouvent de l’inconfort dû à un mauvais alignement, ce qui les pousse à chercher des solutions efficaces. Heureusement, Pulse Align propose une approche douce et innovante axée sur la recalibration neuromusculaire qui soutient le parcours du corps vers une fonction optimale.
Au cœur de la mission de Pulse Align, il y a la compréhension que grâce à des pratiques simples mais efficaces, les clients peuvent atteindre un meilleur équilibre et un meilleur alignement dans leur vie quotidienne. En utilisant des techniques de stimulation douce, Pulse Align favorise la symétrie du tonus musculaire, ce qui encourage les processus de guérison naturels. Les clients ont constaté comment cette approche améliore leur bien-être global, leur permettant de s’engager pleinement dans leurs activités quotidiennes avec une force et une stabilité accrues.
Pulse Align se distingue en tant que service de bien-être holistique qui met l’accent sur la capacité d’auto-correction du corps. Cette approche est bien adaptée aux individus et aux familles, garantissant que les services soient accessibles à tous, des enfants aux femmes enceintes. Les témoignages des clients qui ont adopté les techniques de Pulse Align mettent souvent en avant une qualité de vie améliorée.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements basés sur des preuves et centrés sur le client qui traitent les causes sous-jacentes de la douleur et de la dysfonction. En intégrant des techniques et des technologies avancées, nous nous efforçons d’habiliter chaque personne à prendre le contrôle de sa santé, garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
En êtes-vous au point où vous souhaitez explorer comment Pulse Align peut améliorer votre vie ? Prenez rendez-vous pour découvrir comment nos services personnalisés peuvent soutenir votre cheminement vers le bien-être. Visitez notre site pour en savoir plus sur cette approche et les services disponibles à l’adresse www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/.
Améliorez Votre Bien-Être avec la Thérapie de Décompression Spinale de TAGMED
TAGMED propose une solution non chirurgicale pour traiter les problèmes de disque modérés à sévères. La thérapie de décompression spinale de TAGMED est spécifiquement conçue pour soulager la pression sur les disques et les nerfs affectés. En réduisant doucement cette pression, cette technique spécialisée aide à améliorer la mobilité, à soulager la douleur et à soutenir le processus naturel de guérison du corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres traitements, découvrez comment l’approche fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et continuez-vous à lutter contre une douleur chronique?
Mécanisme d’Action
La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction progressive et contrôlée à la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, ce qui réduit la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses, tout en favorisant une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Ce processus aide à diminuer l’inflammation et à soulager la douleur, offrant ainsi une solution fiable et non invasive pour les individus souffrant de problèmes de dos chroniques.
Avantages Spécifiques
Cette approche non invasive peut soulager efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des conditions comme les disques herniés ou la sténose spinale. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, cette thérapie accélère la récupération et améliore la qualité de vie des patients cherchant à soulager des douleurs persistantes.
Comparaison avec d’Autres Traitements
En comparaison avec d’autres traitements couramment utilisés tels que les médicaments anti-douleur, les injections de corticostéroïdes, ou même la chirurgie, la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED présente des avantages considérables. Elle ne nécessite pas d’interventions invasives, minimise les risques liés aux médicaments, et offre un chemin potentiellement plus rapide vers la récupération. C’est un choix de traitement convaincant pour ceux cherchant des alternatives plus sûres et basées sur des preuves.
Études de Cas ou Témoignages
De nombreux patients ont témoigné des résultats positifs de la décompression neurovertébrale pour des douleurs chroniques et des symptômes connexes. Par exemple, un patient a déclaré : « Après quelques séances de thérapie de décompression, j’ai ressenti un soulagement durable de ma douleur, me permettant de reprendre mes activités quotidiennes rapidement et de réduire ma dépendance aux médicaments. » Ces récits nous permettent de réaliser les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique.
Optimisez votre bien-être avec Pulse Align
En mettant l’accent sur l’ergonomie et le soutien à votre confort, Pulse Align facilite efficacement les corrections de posture pour améliorer significativement votre qualité de vie. Les techniques douces et personnalisées offertes par Pulse Align contribuent à maximiser votre mobilité, à réduire les inconforts et à favoriser un bien-être général. En intégrant ces pratiques, vous découvrirez un chemin vers une posture optimale et un quotidien plus agréable.
Les retours d’expérience de nos clients mettent en lumière les transformations incroyables qu’ils ont vécues grâce à notre approche. Beaucoup témoignent de l’amélioration de leur posture et du sentiment de légèreté et d’énergie qui les accompagne au quotidien. Ce parcours vers une meilleure santé est centré sur chaque individu, garantissant que les services de Pulse Align sont adaptés à tous, permettant à chacun de retrouver son équilibre naturel.
Nous vous invitons à découvrir la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Ne laissez pas passer l’opportunité de prendre soin de votre bien-être. Planifiez votre consultation maintenant et faites le premier pas vers un vous plus sain et équilibré. Ensemble, nous mettons en avant votre potentiel de santé holistique et de récupération naturelle.
Do you suffer from a chronic condition that responds little or not at all to conservative treatments?
Découvrez comment Pulse Align, une méthode innovante et non-invasive, aide à rétablir l’équilibre naturel du corps et à corriger la posture grâce à des pulsations douces et imperceptibles. Cette approche vise à réduire la tension musculaire et articulaire, abordant ainsi le sujet du confort et du bien-être d’un point de vue naturel. Avec Pulse Align, régularisez votre posture et appréciez chaque moment de votre vie quotidienne sans désagrément.
Il est important de comprendre que Pulse Align ne se concentre pas sur la douleur ou les conditions médicales, mais aide plutôt le corps à se recalibrer naturellement. Cette méthode peut entraîner des améliorations significatives en matière de confort et de posture, permettant aux clients de vivre pleinement leur quotidien, avec une sensation de légèreté et d’harmonie.
Chez Pulse Align, nous adoptons une approche personnalisée, prenant en compte les besoins uniques de chaque client. De nombreux témoignages soulignent les améliorations notables en matière de tension dans le cou et le dos, ainsi que des bénéfices sur le bien-être général. Les clients expriment souvent leur satisfaction face aux impacts positifs que notre méthode a sur leur vie, en se sentant plus équilibrés et énergiques.
Nous vous invitons à visiter notre site web pour en apprendre davantage sur nos services et à découvrir nos différents lieux, notamment à La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, et d’autres. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour vous ou votre famille. Rappelons que Pulse Align travaille en complément de vos services de santé, sans les remplacer. Pour en savoir plus et réserver un rendez-vous, visitez notre site : Pulse Align. Avec une approche sûre, non invasive et adaptée aux familles, explorez comment Pulse Align peut enrichir votre parcours de bien-être.
Frequently Asked Questions
Déséquilibre postural, désalignement du corps
- Comment maintenir les progrès obtenus ?En continuant les exercices, en restant attentif à sa posture au quotidien, et en effectuant des contrôles réguliers auprès d’un professionnel.
- Peut-on prévenir le déséquilibre postural ?Oui, en adoptant une posture correcte, en faisant de l’exercice régulièrement et en maintenant une bonne ergonomie au travail, on peut le prévenir.
- Comment un kinésithérapeute évalue-t-il le désalignement corporel ?Il réalise un examen visuel de la posture, des tests de mobilité, de force et d’équilibre, ainsi que l’observation de la démarche pour identifier les déviations.
- Quelle est la différence entre un déséquilibre postural et une scoliose ?Le déséquilibre postural concerne une mauvaise répartition des forces, souvent réversible, tandis que la scoliose est une déformation structurelle de la colonne.
- Peut-on utiliser une ceinture posturale ?Une ceinture posturale peut aider temporairement, mais il faut travailler sur les causes profondes et renforcer la musculature pour un effet durable.
- Le surpoids peut-il affecter la posture ?Oui, un excès de poids, surtout autour de l’abdomen, peut modifier l’équilibre du corps et augmenter la pression sur les articulations.
- Les techniques de relaxation aident-elles à corriger la posture ?Oui, des techniques comme la méditation ou le yoga détendent les muscles, réduisent le stress et encouragent une meilleure conscience corporelle.
- Le yoga peut-il prévenir le déséquilibre postural ?Oui, le yoga améliore la souplesse, la force et la conscience corporelle, aidant ainsi à prévenir et corriger les déséquilibres.
- Le renforcement des muscles profonds est-il crucial ?Oui, les muscles profonds stabilisateurs de la colonne vertébrale sont essentiels pour un alignement durable et une posture saine.
- Un désalignement du corps affecte-t-il la performance sportive ?Oui, une mauvaise posture limite la mobilité, la force et la coordination, ce qui peut nuire aux performances et augmenter le risque de blessure.
Gabriel Dupuis knows that life’s pains can often be traced back to the way we sit, stand, and move. As a Posture Awareness Advocate at Pulse Align, he’s committed to showing readers how small adjustments in alignment can bring big relief. With a blend of empathy and evidence-based research, Gabriel translates the science of posture into practical steps that help ease discomfort, protect against injury, and restore natural balance. He believes that everyone deserves to feel strong, stable, and pain-free—and through his writing, he offers the guidance and encouragement to help readers reach that goal.
Medical Disclaimer
The information and advice provided on this site do not replace the advice, diagnosis, or treatment of a healthcare professional. Please note that the author of this article is neither a doctor nor a specialist in a medical specialty as defined by the Collège des médecins du Québec. Manual medicine, functional medicine, and sports medicine as described on this site exclude any medical treatment or diagnosis made by a doctor or medical specialist. Always consult your doctor for any medical questions. For more details, please read our complete Legal Notice.
References
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
